Access bars (The Bars®)

Soms is je hoofd gewoon moe.

Gedachten blijven doorgaan, je komt moeilijk tot rust of je merkt dat je voortdurend "aan" staat. Dan kan het deugd doen om even niets te moeten.

Access Bars is een zachte ontspanningsmethode waarbij 32 punten op het hoofd licht worden aangeraakt. Veel mensen ervaren tijdens of na een sessie meer rust, een diep gevoel van ontspanning of meer helderheid in hun hoofd.

Wat mij aanspreekt in Access Bars is de eenvoud ervan. Je hoeft niets te vertellen, niets te analyseren en niets op te lossen. Je mag gewoon even ontvangen.

Tijdens een sessie lig je comfortabel terwijl ik de verschillende Bars-punten op je hoofd zacht aanraak. Veel mensen ervaren zo'n sessie als een moment waarop lichaam en hoofd even mogen rusten. Sommigen voelen zich nadien lichter of helderder, anderen merken dat ze dieper ontspannen of beter slapen. 

Wil je meer weten over deze techniek, dan verwijs ik graag naar de website van Access Bars.

.